QUESTÃO 3
​A Educação Física estuda diferentes formas de movimento corporal e sua relação com a saúde, o desempenho físico e a qualidade de vida. Esses movimentos podem ter diferentes finalidades e efeitos no organismo, dependendo de fatores como intensidade, frequência e duração. Com base nessas características, surgem diversas classificações e conceitos importantes para a área.

 

LIMA, Luiz Rodrigo Augustemak. Exercícios Físicos nas Diferentes Populações. Maringá-Pr – Unicesumar, 2020.

 

Analisando o fragmento de texto, assinale a alternativa que indique o significado de “qualquer movimento corporal produzido pela musculatura esquelética e que eleva o gasto energético acima dos níveis de repouso”:

Alternativas
Alternativa 1 – Atividade física.
Alternativa 2 – Aptidão de atividade.
Alternativa 3 – Exercício físico.
Alternativa 4 – Aptidão física.
Alternativa 5 – Aptidão de exercício.

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