As artes marciais possuem uma profunda filosofia e são fundamentadas na disciplina. Além de treinar o corpo, elas buscam desenvolver a mente e o espírito dos praticantes. Por meio de princípios como respeito, humildade, autocontrole e perseverança, as artes marciais incentivam valores morais e éticos, promovendo o crescimento pessoal e a busca por um equilíbrio interior. A disciplina é uma parte essencial desse processo, exigindo comprometimento, dedicação e rigor no treinamento. Através da prática constante e do respeito às regras e tradições, as artes marciais oferecem um caminho para o autodesenvolvimento e a autotransformação, promovendo não apenas habilidades físicas, mas também uma mentalidade forte e resiliente.
Fonte: ROSA, J. L. Lutas. Florianópolis: Arqué, 2023.
Sobre as artes marciais, analise as afirmativas a seguir:
I. Sumô é uma arte marcial que enfatiza força, técnica e estratégia em confrontos de luta corporal.
II. Karatê é uma arte marcial caracterizada por golpes poderosos e precisos com punhos, cotovelos, joelhos e pernas.
III. Capoeira é uma arte marcial que combina elementos de luta, dança, acrobacia e música, desenvolvendo força, flexibilidade e ritmo.
IV. Muay Thai é uma arte marcial que enfatiza golpes poderosos com os punhos, cotovelos, joelhos e pernas, além de clinches e técnicas de defesa.
V. Kung Fu é uma arte marcial que enfatiza movimentos rápidos, ataques diretos e técnicas de defesa próximas, com foco na eficiência e economia de movimentos.
É correto o que se afirma em:
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