Praticadas de forma regular, as artes marciais promovem benefícios que envolvem não apenas o corpo, mas também a mente e as emoções. No campo físico, são atividades que desenvolvem força, flexibilidade, coordenação e resistência. Já no campo mental e emocional, ajudam a construir habilidades como autoconfiança, autocontrole, resiliência e concentração. Além disso, as práticas marciais podem atuar como ferramentas de socialização, contribuindo para o fortalecimento de vínculos interpessoais e a promoção do respeito mútuo entre os praticantes.
Considerando as informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. As artes marciais têm seu propósito principal na prática de combate e defesa pessoal, sendo essa sua maior contribuição para a sociedade atual.
II. A prática de artes marciais, ao ser realizada de forma regular, promove benefícios que vão além do desenvolvimento físico, como o fortalecimento de vínculos interpessoais e a construção de habilidades emocionais e mentais.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
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