ATIVIDADE 3 – NUT – NUTRIÇÃO HUMANA – 52_2025
Questão 1
As Recomendações Dietéticas de Ingestão de Referência (DRIs) são um conjunto de valores de referência desenvolvidos para orientar a ingestão dietética de nutrientes para indivíduos saudáveis e grupos populacionais específicos. Estes valores são estabelecidos com base em evidências científicas e levam em consideração fatores como idade, sexo, estado fisiológico e níveis de atividade física (Institute of Medicine, 2006).
Fonte: INSTITUTE OF MEDICINE. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press, 2006.
Sabendo-se que as atuais DRIs englobam quatro recomendações de nutrientes às pessoas saudáveis, o que representa a Necessidade Média Estimada (EAR)?
Alternativas
Alternativa 1:
A quantidade de nutriente que deve ser ingerida por toda a população.
Alternativa 2:
O valor de ingestão diária de um determinado nutriente para 100% da população.
Alternativa 3:
O valor de ingestão diária de um nutriente para 50% da população saudável em condições semelhantes.
Alternativa 4:
O valor de ingestão diária de um nutriente para indivíduos com necessidades nutricionais específicas.
Alternativa 5:
A quantidade mínima de nutriente necessária para prevenir deficiências graves.
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