Questão 3
Cada pessoa reage de maneira diferente a situações estressantes. Aquele indivíduo com habilidades emocionais mais desenvolvidas souberam lidar melhor com a crise da Pandemia. Por outro lado, aqueles indivíduos fragilizados emocionalmente tiveram dificuldades em dar conta de suas emoções e desenvolveram transtornos psicológicos como ansiedade e depressão.
Elaborado pela professora, 2022.

Diante deste contexto, analise as afirmativas sob a perspectiva da características que o indivíduo precisa desenvolver para conseguir administrar melhor suas emoções em tempos de crise:

I. Resiliência e Flexibilidade, pois, não temos controle a respeito de fatores externos.
II. Negar a realidade e tentar se distrair para não pensar a respeito da Pandemia.
​III. Capacidade de pensar “fora da caixa” e sair da zona de conforto.

Está correto o que se afirma em:

Alternativas
Alternativa 1:

I, apenas.

Alternativa 2:

II, apenas.

Alternativa 3:

I e II apenas.

Alternativa 4:

I e III, apenas.

Alternativa 5:

I, II, III.

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