Com o passar dos anos, a população idosa tem aumentado cada vez mais. De uma população predominante jovem em um passado nem tão distante, observa-se, nos dias atuais, um contingente cada vez mais

Com o passar dos anos, a população idosa tem aumentado cada vez mais. De uma população predominante jovem em um passado nem tão distante, observa-se, nos dias atuais, um contingente cada vez mais significativo de pessoas com 60 anos ou mais de idade (VASCONCELOS, GOMES, 2012). Juntamente com esse aumento populacional, também observamos a procura por parte dessa população pela prática de exercícios físicos, devido aos seus diversos benefícios. Os exercícios físicos são considerados grandes aliados para melhoria da saúde, prevenção de doenças e até mesmo amenizar alguns sintomas de determinadas doenças.

ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.

Em relação às modificações fisiológicas ocorridas nos idosos, analise as afirmativas:

I. A massa óssea é muito afetada com o envelhecimento, podendo observar uma redução entre 30 e 50% nas pessoas acima de 60 anos de idade.
II. A composição corporal é alterada ao longo da vida, em fases de ganhos e perdas de peso, essa última que é mais evidenciada no envelhecimento.
III. O tempo para identificar um estímulo e processar a informação de forma a produzir a resposta é prejudicado com o envelhecimento, devido a um comprometimento do sistema nervoso.

IV. Com o passar dos anos o sistema cardiovascular pode sofrer alterações consideráveis como, redução na frequência cardíaca máxima, no débito cardíaco, complacência das grandes artérias e na capilarização muscular.

É correto o que se afirma em:

Alternativas

 Alternativa 1 – I e III, apenas.

 Alternativa 2 – II e IV, apenas.

 Alternativa 3 – I, II e III, apenas.

 Alternativa 4 – II, III e IV, apenas.

 Alternativa 5 – I, II, III e IV. (Gabarito Oficial)