Em um passado não tão distante, era observado um indivíduo do campo, fisicamente ativo, o que difere da realidade observada nos dias atuais, em que a inatividade física atinge uma parcela grande da população. Essa inatividade física está associada diretamente as novas tecnologias, e consequentemente levando a aparição de doenças em um percentual elevado da população.
ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.
Considerando o texto acima e a prescrição de exercício para populações especiais, analise as afirmativas abaixo:
I. A realização de atividade física no decorrer da vida pode proporcionar um envelhecimento mais saudável reduzindo os agravantes provocados por essa fase.
II. Ao prescrever exercício físico para diabéticos é importante o controle da glicemia, entretanto o diabético tipo 1 sofre mais oscilações na glicemia durante o exercício comparado ao diabético tipo 2.
III. Um dos treinamentos que devem ser priorizados para a população idosa são os que visam o ganho ou manutenção da massa muscular, pois essa é reduzida devido de degeneração das fibras tipo II.
IV. Devido ao grande arcabouço motor das crianças os estudos já solucionaram as questões fisiológicas pendentes, apresentando resultados positivos aos treinamentos aeróbios, de alta intensidade e de força.
É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1 – I e IV, apenas.
Alternativa 2 – II e IV, apenas.
Alternativa 3 – III e IV, apenas.
Alternativa 4 – I, II e III, apenas. (Gabarito Oficial)
Alternativa 5 – I, II, III e IV.
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