Questão 7
O entendimento dos planos de movimento no contexto esportivo é essencial para a correção e otimização das ações dos atletas. Um exemplo disso é o plano sagital, que divide o corpo em duas metades: direita e esquerda. Esse plano permite realizar movimentos como flexão, extensão e hiperextensão, realizados ao redor do eixo mediolateral, que vai de um lado para o outro do corpo.
Fonte: APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e cinesiologia. Maringá: UniCesumar, 2024.
Considerando as informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. O movimento abdominal, como a flexão do tronco, ocorre no plano sagital, utilizando o eixo mediolateral.
PORQUE
II. O plano sagital realiza os movimentos de flexão, extensão, adução e abdução.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
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