Questão 4
O envelhecimento saudável é uma combinação de cuidados físicos, mentais e emocionais que permite que as pessoas desfrutem de uma vida plena e gratificante à medida que envelhecem. Sobre o envelhecimento saudável, assinale a alternativa correta:
Alternativas
Alternativa 1:

O envelhecimento saudável envolve manter uma dieta balanceada e praticar exercícios regulares.

Alternativa 2:

Consumir alimentos altamente processados e ricos em gorduras saturadas é recomendado para promover o envelhecimento saudável.

Alternativa 3:

A solidão e o isolamento social não têm impacto significativo na saúde mental durante o envelhecimento.

Alternativa 4:

Ignorar problemas de saúde crônicos e não realizar check-ups médicos é uma prática aceitável para o envelhecimento saudável.

Alternativa 5:

É aconselhável evitar completamente todas as formas de interação social para um envelhecimento saudável.

O envelhecimento saudável é uma combinação de cuidados físicos, mentais e emocionais que permite que as pessoas desfrutem de uma vida plena e gratificante à medida que envelhecem. Sobre o envelhecimento saudável, assinale a alternativa correta:

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