O movimento humano representa um todo que tem uma organização interna e é caracterizado por sua duração, ou seja, o movimento acontece num determinado tempo e espaço.

O ritmo é submetido à rítmica e apresenta muitas definições, uma delas expressa que todos os homens e mulheres nascem com ritmo, e este pode ser individual ou em grupo.

A ciência da rítmica é restrita, e, para compreender seu processo, é necessário vivenciar a experiência do ser humano como um todo.

A rítmica como reguladora da vida é a forma como o ser humano se expressa, se move e apresenta sua individualidade.

Rítmica em grego significava mover ou fluir-se, e não existe rítmica sem movimento.

A Rítmica está submetida ao Ritmo, sendo este uma grande ciência.