Para as atividades de costume (100 m rasos e musculação), Carlos treinou predominantemente força e hipertrofia, sem treinos específicos de resistência anaeróbica. Durante a corrida de 10 km, percebeu que aproximadamente no 1º quilômetro de prova sentiu que as pernas “pesaram”, a respiração ficou ofegante e o desempenho caiu bruscamente. Ao final da corrida, medições indicaram que sua concentração sanguínea de lactato atingiu 12 mmol/L (valores acima de 8 mmol/L já são considerados elevados em atletas), e seu tempo final foi de 1h05min. Após o término, sentiu que o desconforto diminuía, mas ainda apresentava fadiga. Ao retornar para casa, Carlos ficou curioso para entender os processos bioquímicos que ocorreram em seu corpo durante essa prova e como poderia se preparar melhor para situações de alta intensidade no futuro.
Após a análise do caso, responda:
a) Carlos ao pesquisar sobre bioquímica humana, quais foram as duas vias metabólicas utilizadas predominantemente para produção de ATP (energia) durante a corrida de 10 km. Leve em consideração processos aeróbico e anaeróbico de produção de energia.
b) Levando em consideração sua resposta anterior, qual é o motivo da utilização de dois processos metabólicos de energia durante a corrida de 10 km. Leve em consideração o início da corrida (primeiros minutos) e período intermediário até o final.
c) O lactato liberado do processo de energia anaeróbico participa do Ciclo de Cori. Assim, ao pesquisar sobre esse processo, qual a resposta que Carlos encontrará sobre a importância desse ciclo para o processo energético e recuperação após atividade de alta intensidade?
d) Considerando o papel do oxigênio na produção de energia, explique a diferença entre exercício aeróbico e exercício anaeróbico e relacione essa diferença com as sensações de fadiga e queda de desempenho apresentadas por Carlos durante a corrida de 10 km.
Obs.: você poderá utilizar seu livro da disciplina de Biologia e Bioquímica Humana, livros da Minha Biblioteca (em seu ambiente Studeo), além de outras bibliografias para resolver sua atividade MAPA.
– Para realizar essa atividade, baixe o MODELO MAPA disponível em Material da disciplina, dentro do ambiente da disciplina, e envie-o preenchido como resposta da atividade.

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