Podemos entender a atividade física como a totalidade de movimentos executados no contexto do esporte, da aptidão física, da recreação, da brincadeira, do jogo e do exercício.

Questão 6

Podemos entender a atividade física como a totalidade de movimentos executados no contexto do esporte, da aptidão física, da recreação, da brincadeira, do jogo e do exercício. Num sentido mais restrito é todo movimento corporal, produzido por músculos esqueléticos que provoca um gasto de energia (Barbanti,2003, p. 53).

Fonte: BARBANTI, V. J. Dicionário de educação física e esporte. São Paulo: Manole, 2003. BRASIL. Ministério da Saúde.

Considerando o tempo de duração das atividades para crianças com deficiência entre 3 a 5 anos, descrito no Guia de Atividade Física para a População Brasileira, avalie as afirmações a seguir:

I. Pelo menos 30 minutos por dia de barriga para baixo (posição de bruços), podendo ser distribuídas ao longo do dia.
II. Pelo menos 3 horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, podendo ser distribuídas ao longo do dia.
III. Pelo menos 3 horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, sendo, no mínimo, 1 hora de intensidade moderada a vigorosa que pode ser acumulada ao longo do dia.

É correto o que se afirma em:

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