Praticar uma habilidade motora é fundamental para que a aprendizagem desta ocorra. Além da pratica física, a prática mental também pode contribuir com a aprendizagem. Os diferentes tipos de práticas podem ser classificados de acordo com: a fragmentação da prática, o espaçamento ou distribuição da prática e a variabilidade da prática.
SCHMITZ, Gisele Minerato.; BERRIA, Juliane. Desenvolvimento e Aprendizagem Motora. Maringá – PR: Unicesumar, 2022.
A partir dessa informação, são consideradas características referentes a variabilidade da prática:
Alternativas
Alternativa 1 – Prática maciça, prática distribuída e prática por partes.
Alternativa 2 – Prática aleatória, prática pelo todo e prática por partes.
Alternativa 3 – Prática em blocos, prática aleatória e prática mental.
Alternativa 4 – Prática em blocos, práticas contínuas e práticas globais.
Alternativa 5 – Prática mental, prática pelo todo, prática maciça.
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