- Explicar a função da resiliência como um processo dinâmico, e não apenas uma característica nata.
- Relacionar o conceito de Otimismo Aprendido (Seligman) ou Gratidão como ferramentas de enfrentamento.
- Apresentar um exemplo prático detalhado (pessoal ou profissional) em que esses conceitos foram aplicados para transformar uma adversidade em oportunidade de crescimento.
IMPORTANTE: argumente em seu texto, relacionando os conceitos do livro da disciplina com suas ideias, sintetize entre 400 e 500 palavras.