A fisioterapia aquática pode ser aplicada em diferentes fases da gestação, desde que respeitadas as condições
clínicas da gestante e as adaptações necessárias ao meio aquático. A prática deve considerar fatores como
temperatura da água, postura, segurança durante a entrada e saída da piscina, além de adequação dos exercícios
ao trimestre gestacional. Quando bem conduzida, essa intervenção pode integrar estratégias voltadas à promoção
da saúde materna e qualidade de vida.
Fonte: adaptado de: MELLO, N. F.; SANTOS, N. Q. Fisioterapia Aquática. Florianópolis: Arqué, 2025.
Com base nos princípios da fisioterapia aquática na gestação, assinale a alternativa correta:
ALTERNATIVAS
A imersão em água fria é preferida, pois reduz a frequência cardíaca fetal.
Gestantes não devem realizar alongamentos ou exercícios respiratórios dentro da água.
A fisioterapia aquática é contraindicada durante a gestação devido ao risco de hipertermia materna.
Exercícios em ambiente aquático aumentam a pressão arterial e devem ser evitados após o segundo trimestre.
A prática aquática contribui para a melhora da dor lombar e do retorno venoso, favorecendo o
bem-estar materno.
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