ATIVIDADE 2 – BEDU – EXERCÍCIOS FÍSICOS NAS DIFERENTES POPULAÇÕES – 53_2025
De acordo com as informações apresentadas, avalie as afirmativas:
I. Para prevenir o ganho de peso, a duração da atividade física deve ser entre 150 e 250 minutos por semana, que equivalem a 1200 e 2500 kcal por semana.
II.Para perda de peso, a duração de atividade física deve entre 225 a 420 minutos por semana, para promover perda entre 5 e 7,5 kg.
III. Os exercícios de resistência para perda de peso promovem a manutenção do peso, mas não mantêm a massa corporal magra.
IV. Para manter o peso após o a alcance da meta, a atividade física deve ser entre 200 e 300 minutos por semana.
É o correto o que se afirma em:
I e II, apenas.
II e IV, apenas.
I, II e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.
3 a 7 dias.
1 a 2 dias.
6 a 7 dias.
4 a 5 dias.
2 a 3 dias.
Fonte: LIMA, L. R. A. Exercício Físico nas diferentes populações. Maringá, PR: Unicesumar, 2020.
Fonte: o autor.
Diante do exposto sobre as comorbidades associadas à obesidade, assinale a alternativa correta:
Hipertensão, hipertiroidismo, asma brônquica, hérnia umbilical, sarcopenia, câncer de mama e depressão são comorbidades associadas a obesidade.
Doença cerebrovascular, dislipidemia, síndrome da hiperventilação, osteopenia, câncer do pâncreas e ansiedade são comorbidades associadas a obesidade.
Hipertrofia ventricular esquerda, hipotiroidismos, apneia obstrutiva do sono, coleciste, osteoartrose, câncer de vesícula e depressão são comorbidades associadas a obesidade.
Acidente vascular encefálico, diabetes mellitus tipo I, apneia obstrutiva do sono, hérnia de disco, osteopenia, leucemia e ansiedade são comorbidades associadas a obesidade.
Trombose, diabetes mellitus tipo I, síndrome da hipoventilação, refluxo gastroesofágico, osteoporose, linfoma não Hodgkin e depressão são comorbidades associadas a obesidade.
Sobre os valores do perímetro da cintura que podem ser considerados de risco muito alto para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, assinale a alternativa correta:
Maior ou igual a 88 para mulheres / maior ou igual a 102 para homens.
Maior ou igual a 80 para mulheres / maior ou igual a 88 para homens.
Maior ou igual a 99 para mulheres e homens.
Maior ou igual a 82 para mulheres e homens.
Maior ou igual a 92 para mulheres e homens.
Com base no texto exposto, assinale a alternativa correta:
A prática regular de atividade física pode reduzir risco de doenças como diabetes tipo I, hipertensão arterial, problemas cardíacos e síndrome metabólica.
A prática regular de atividade física pode reduzir risco de doenças como diabetes tipo II, hipertensão Arterial, doenças coronarianas, câncer de mama e obesidade.
A prática regular de atividade física pode reduzir risco de doenças como diabetes tipo II, hipertensão arterial, obesidade, síndrome metabólica e câncer de colo de útero.
A prática regular de atividade física pode reduzir risco de doenças como diabetes tipo I, hipertensão arterial, doenças coronarianas, síndrome metabólica e câncer de mama.
A prática regular de atividade física pode reduzir risco de doenças como diabetes tipo I, obesidade, doenças pulmonares, síndrome metabólica e câncer de mama.
Considerando as contraindicações relativas e absolutas à prática de exercício físico durante a gestação, analise as assertivas abaixo.
I. Anemia grave, arritmia cardíaca maternas e bronquite crônica são exemplos de contraindicações relativas.
II. Gestantes sobrepesadas e/ou obesas devem fazer atividade física, sem nenhuma contraindicação.
III. Cardiopatia com repercussão hemodinâmica grave e doença pulmonar restritiva são exemplos de contraindicações absolutas
IV. Gestação múltipla com risco de trabalho de parto uterino deve-se realizar exercício físico a fim de fortalecer a musculatura do assoalho pélvico.
É correto o que se afirma em:
I e II apenas.
I e III apenas.
II e III Apenas.
III e IV apenas.
I, II, III e IV.
Atividade física.
Aptidão de atividade.
Exercício físico.
Aptidão física.
Aptidão de exercício.
Considerando o exposto, avalie as afirmativas:
I. Um indivíduo é considerado hipertenso de grau I quando a pressão arterial sistólica apresenta valores maiores ou iguais a 140 mmHg e pressão arterial diastólica maior ou igual a 90 mmHg, medida com a técnica correta, em pelo menos três dias diferentes.
II. Um indivíduo é considerado hipertenso de grau II quando a pressão arterial sistólica apresenta valores maiores ou iguais a 150 mmHg e/ou pressão arterial diastólica maior ou igual a 100 mmHg, medida com a técnica correta, em pelo menos três ocasiões diferentes.
III. Um indivíduo é considerado hipertenso de grau III quando a pressão arterial sistólica apresenta valores maiores ou iguais a 170 mmHg e/ou pressão arterial diastólica maior ou igual a 110 mmHg, medida com a técnica correta, em pelo menos três ocasiões diferentes.
É correto o que se afirma em:
I, apenas.
II, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
Considerando as informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. O tratamento da Síndrome Metabólica tem como alvo principal a obesidade.
II. A perda de peso reduz o risco de doença aterosclerótica, uma vez que contribui para o controle da pressão arterial e da glicemia, melhora a sensibilidade à insulina e o
perfil lipídico.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
Com base no texto exposto acima, assinale a alternativa correta:
O DM2 é a forma mais comum de diabetes, afetando principalmente adultos e idosos.
Fatores genéticos, estilo de vida, sobrepeso e obesidade não influenciam sobre a probabilidade de ocorrência da DM.
Outros tipos de DM estão associados exclusivamente a utilização de medicamentos que modificam a produção de insulina pelo pâncreas.
O DM1, também conhecido como diabetes insulinodependente, é a forma mais comum da doença entre crianças e adultos jovens, até os 30 anos.
A diabetes gestacional é o tipo de diabetes diagnosticado após o parto causado pelo aumento dos níveis de glicose no sangue devido aos hormônios.