É preciso ter em mente que outros fatores influenciam as formas do nosso corpo e rosto, como: a genética, o biótipo e até mesmo nossa cultura. Abandonar os ideais de beleza impostos pela mídia, não resultaria em uma perda

É preciso ter em mente que outros fatores influenciam as formas do nosso corpo e rosto, como: a genética, o biótipo e até mesmo nossa cultura. Abandonar os ideais de beleza impostos pela mídia, não resultaria em uma perda, e sim um ganho de autoestima e autoconfiança. É necessário, também, criar a ideia de que uma alimentação balanceada e saudável é muito mais importante e eficaz que dietas radicais.

Fonte: Elaborado pelo professor, 2024.