MAPA – CFEL – DESAFIOS E SUPERAÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – 53_2025
O desenvolvimento humano é um processo contínuo e cheio de mudanças que, muitas vezes, ocorrem de forma inesperada, gerando adaptação rápida. Esses desafios inferem aos indivíduos respostas rápidas conforme a sua característica, tais como financeira, profissional ou pessoal. Essas mudanças repentinas que exigem adaptação carregam consigo uma característica muito específica, o estresse, que pode ser manejado para que esses desafios sejam superados de forma satisfatória. No entanto, em momentos de crise, o estresse aumentado e o fracasso iminente podem funcionar como catalisador para o crescimento, revelando a força interior e a capacidade de reavaliar o caminho percorrido. Por isso, o fracasso nem sempre é o ponto final, pode ser importante para o desenvolvimento, e a resiliência aparece como a capacidade de suportar as dificuldades, se recuperar e transformar obstáculos em oportunidades. Assim, a adaptação às mudanças é um processo importante para o desenvolvimento humano.
Fonte: SANTOS, N. M. Desafios e superação nos ciclos da vida. Florianópolis: Arqué, 2025.
Com base no texto anterior, elabore um Relato de Caso detalhado (formato escrito) intitulado “Minha narrativa de resiliência”, no qual você apresentará a sua história (real ou fictícia) sobre o enfrentamento de um desafio significativo e demonstrou resiliência, transformando essa adversidade em uma oportunidade de crescimento.
Seu relato de caso deve contemplar os seguintes pontos:
Contextualizar o desafio: descreva a situação adversa enfrentada e o impacto inicial que ela causou.
Analisar o papel do fracasso e do estresse: discuta como o fracasso (ou a possibilidade de fracasso) e o estresse estiveram presentes na narrativa e como lidou com essas emoções.
Identificar as estratégias de resiliência e adaptação: detalhe as ações, pensamentos e suportes (internos e/ou externos) que foram mobilizados para superar a adversidade. Conforme Vieira e Oliveira (2017), o processo de mudança exige identificar o estado atual, definir onde se quer chegar e elaborar um plano de ação.
Refletir sobre o aprendizado e o crescimento pessoal: apresente as lições aprendidas e como essa experiência contribuiu para o seu desenvolvimento pessoal, moldando sua trajetória futura.
Conexão com a teoria: ao longo da narrativa, faça referências aos conceitos de resiliência, fracasso, estresse e adaptação, conforme discutido no Tema 2, integrando-os de forma clara e coerente com a história apresentada.
Formato de Entrega: Relato de Caso em texto, com no mínimo 1.000 e no máximo 1.500 palavras. O texto deve seguir as normas da ABNT para formatação e citações, caso utilize referências adicionais.
Fonte: https://www.scielo.br/j/cebape/a/W6xYhy8zn88BTQQhKdtXtvC/. Acesso em: 1 ago. 2025.
INFORMAÇÕES IMPORTANTES:
– Para responder e enviar corretamente, você deverá usar o modelo MAPA disponível em Material da Disciplina.
– Antes de responder, releia atentamente o material disponível no ambiente.
– Você poderá assistir ao vídeo explicativo MAPA, com orientações gerais, e potencializar sua atividade. Link disponível na Sala do Café.
– A quantidade de linhas é ilimitada. Busque se aprofundar e apresentar suas percepções no contexto.
– Essa é uma atividade individual e intransferível.
Caso haja dúvidas, entre em contato com sua professora mediadora! Boa atividade!