O possível benefício do fortalecimento da musculatura da gestante é promover a manutenção do condicionamento muscular e o aumento de força muscular global.

O possível benefício do fortalecimento da musculatura da gestante é promover a manutenção do condicionamento muscular e o aumento de força muscular global. Para gestantes iniciantes (que nunca realizaram musculação), indica-se, como critério de escolha, utilizar o próprio peso corporal e faixas elásticas no lugar de aparelhos de musculação ou pesos livres.

Diante do contexto anterior e das alterações e adaptações que ocorrem no corpo da mulher durante a gravidez, podemos citar:

II – Adaptações gastrointestinais e urinário.

III – Adaptações musculoesqueléticas e endócrinas.

É(são) correta(s) apenas a(s) afirmativas(s):