Olá, estudante! Para a realização da atividade MAPA, leia o texto sugerido:
Definição de Metas com a Ferramenta SMART
Definir metas pode ser um desafio, mas é também um processo necessário e recompensador para transformar objetivos em resultados concretos. Para isso, é fundamental realizar um planejamento cuidadoso, evitando tanto a frustração diante de metas pouco realistas quanto a sobrecarga provocada pelo excesso de objetivos.
Nesse processo, o uso de perguntas poderosas contribui para ampliar a reflexão e tornar cada etapa mais clara, específica e completa. Muitas vezes, o coach precisa auxiliar o coachee a compreender melhor seu próprio desejo, explorando suas necessidades, possibilidades e condições para alcançar o que pretende.
Ao analisar cada um dos elementos da ferramenta SMART, é possível estruturar um plano de ação mais efetivo, com metas claras e direcionadas aos resultados esperados. Entretanto, para que o planejamento produza resultados, é indispensável o comprometimento da pessoa envolvida com as ações definidas.
Agora é a sua vez de colocar a ferramenta SMART em prática!
Vamos para a proposta da atividade:
Defina no mínimo três metas de sua escolha, podendo estar relacionadas à mesma categoria ou a categorias diferentes.
Para cada meta, utilize os critérios da ferramenta SMART para detalhá-la e transformá-la em um objetivo claro e possível de ser acompanhado.
Orientação: utilize o modelo SMART, disponível no formulário padrão para resolução da atividade, para desenvolver e registrar suas metas.
Ao finalizar, verifique se cada meta está suficientemente específica, mensurável, alcançável, relevante e temporalmente definida.
Para uma visão clara das suas metas
Liste abaixo suas metas ESPECIFICAMENTE.
Suas metas são ALCANÇÁVEIS? (Como atingir? AÇÕES)
Suas metas são REALISTAS E RELEVANTES? (Por quê / MOTIVADORES)
Qual é o TEMPO para alcançar estas metas? (Cronograma)
Leitura bíblica, tempo de oração, meditação, devoção diária etc.
Relacionamentos, casamento, tempo de qualidade, férias etc.
Economias, entradas, renda mensal, redução de débitos, novos negócios, ofertas, promoções profissionais etc.
Contribuição para a comunidade, igreja, ministério, donativos etc.
Intelectual/Educação
Treinamentos, cursos, seminários, leitura etc.
Redução de peso, alimentação saudável, sono, fitness, esportes etc.
Dicas importantes dos professores
2. Realize a sua atividade MAPA no Formulário Padrão, arquivo em Word disponível para download no ambiente da disciplina em "Material da Disciplina".
Nossa equipe é composta por profissionais especializados em diversas áreas, o que nos permite oferecer uma assessoria completa na elaboração de uma ampla variedade de atividades. Estamos empenhados em garantir a autenticidade e originalidade de todos os trabalhos que realizamos.
Ficaríamos muito satisfeitos em poder ajudar você. Entre em contato conosco para solicitar o seu serviço.
