Todo movimento que fazemos, desde o simples piscar de olhos até a corrida de um maratonista, é gerado pelos músculos. Eles são os únicos tecidos no corpo humano que conseguem produzir força de maneira biomecânica. Quando os músculos se contraem, eles aplicam compressão nas articulações, o que ajuda a aumentar sua estabilidade, porém, em algumas […]
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O estudo do movimento pode ser analisado de duas formas: qualitativa e quantitativa. A análise quantitativa envolve o uso de números para avaliar o movimento de maneira objetiva, enquanto a qualitativa descreve o movimento de forma não numérica, focando na qualidade e nos detalhes da execução. Fonte: APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e […]
Um(a) jogador(a) de futebol precisa correr para evitar que a bola saia pela linha lateral. Para isso, ele(a) precisa correr uma distância de 10 metros em linha reta. A bola cruzará completamente a linha lateral em 3 segundos. Supondo que o(a) jogador(a) esteja correndo a uma velocidade constante de 3 m/s, qual será o resultado […]
Uma das primeiras tarefas para análise biomecânica é a determinação do tipo de movimento que o indivíduo está realizando. Enquanto no movimento linear o corpo se move como uma unidade e as partes do corpo possuem a mesma velocidade e direção, o movimento angular ocorre por meio da rotação, ao redor de um eixo de […]
O entendimento dos planos de movimento no contexto esportivo é essencial para a correção e otimização das ações dos atletas. Um exemplo disso é o plano sagital, que divide o corpo em duas metades: direita e esquerda. Esse plano permite realizar movimentos como flexão, extensão e hiperextensão, realizados ao redor do eixo mediolateral, que vai […]
A via sensorial conta com receptores especializados, responsáveis pela conversão do estímulo recebido na periferia, em potencial de ação, prolongado até o sistema nervoso cental (SNC). Dentre tais receptores, temos o fuso muscular e o órgão tendinoso de Golgi, denominados mecanoreceptores. APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá – PR.:Unicesumar, 2020. Nesse […]
Na biomecânica, utilizamos grandezas físicas fundamentais, como comprimento, massa, tempo, entre outras, para realizar as medições necessárias. Além disso, temos grandezas físicas derivadas, como ângulo, área, velocidade, torque e trabalho, utilizadas para descrever o movimento e o esforço físico. Cada uma dessas grandezas possui uma unidade de medida correspondente, essencial para uma análise precisa dos […]
O torque máximo é uma medida direta da força muscular frequentemente utilizada. Sabendo disso, o torque é um efeito rotatório, também denominado momento de força, e é calculado multiplicando a força pelo braço de momento, o qual é a distância perpendicular entre a linha de ação da força e o eixo de rotação (Campos, 2002 […]
A avaliação cinemática permite analisar variáveis espaciais e temporais durante a execução de movimentos, contribuindo para o aprimoramento da técnica e a melhor compreensão do padrão motor, visando maior eficiência mecânica. Entre essas variáveis espaciais e temporais envolvidas, destacam-se a posição, a distância, o deslocamento, a velocidade escalar, a velocidade vetorial e a aceleração. APOLONI, […]
Para o profissional de Educação Física, compreender os princípios da cinesiologia é essencial para orientar de maneira eficaz os movimentos cotidianos, especialmente em idosos. O estudo dos segmentos corporais, ossos, articulações e músculos envolvidos nas atividades diárias é fundamental para prevenção de lesões e a promoção da segurança. Um dos movimentos mais comuns, porém, com […]