Questão 9 Quando meditamos, entramos em contato com uma parte da nossa mente que, até então, não estamos habituados a entrar. Sabe se que meditar pode não ser uma prática fácil, exige do praticante um pouco de conhecimento e muita dedicação, podemos até mesmo usar o termo “ginástica” para mente, pois é a partir da […]
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Questão 8 A Biodança ganha espaço nas práticas alternativas retratando o movimento dançante como um espaço de autodescoberta. Ela permite romper as barreiras que nos envolvem em emoções e sentimentos reprimidos, limitando ou até impedindo a expressão de nossas capacidades e potencialidades. A sua prática faz parte de um universo de possibilidade e a coloca […]
Questão 7 Dentro das práticas corporais alternativas temos a Yoga, que envolve diferentes estilos e, dependendo da cultura espiritual, pode ser dividida em três formas: Yoga Hindu, Yoga Budista, Yoga Jaina, sendo que cada uma destas assume determinada finalidade. LOPES, Érica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá: UniCesumar, 2019. Considerando o texto acima, analise as questões abaixo: I. Raja-Yoga é também chamado de […]
Questão 6 Em relação à palavra “Biodança”, em seu sentido etimológico, ao ser dividida, é possível observar que “bio” vem do grego e remete à palavra “vida” e, assim, compõe palavras que dizem respeito ao ser vivo. Dessa forma, podemos concluir que a Biodança é a dança da vida. LOPES, E. F. Práticas corporais alternativas. Maringá: UniCesumar, […]
Questão 5 A prática da meditação remonta a tempos antigos, no oriente sua origem está atrelada às manifestações religiosas e espirituais que buscavam a conexão com as divindades de cada crença, especialmente no budismo e nas tradições yogues. Atualmente a meditação surge no ocidente com um olhar científico e desvelando inúmeras possibilidades de atuação, principalmente […]
Questão 4 O Tai Chi Chuan faz parte da Medicina Tradicional Chinesa e neste contexto se apropria de muitos conteúdos e significados para expressar seus movimentos e conduzir sua prática. Uma das teorias mais vigorosas neste contexto é sobre as energias de Yin e Yang que compreendem a teoria dos opostos complementares. LOPES, Erica. Fernanda. Práticas […]
Questão 3 Na Biodança, utiliza-se da música como caminho para a relação do próprio indivíduo com a técnica. Essa relação envolve o comportamento humano e alcança situações extrínsecas que colaboram para a autorregulação física, emocional e social. Dessa forma, é perceptível que a Biodança utiliza diversas frequências musicais. LOPES, E. F. Práticas Corporais Alternativas. Maringá: UniCesumar, […]
Questão 2 A área da Educação Física tem procurado perpassar o âmbito da Cultura Corporal e, dessa forma, encontrar uma definição que amplie a visão do corpo. Nesse sentido, as Práticas Corporais Alternativas vêm trazer uma desconstrução de alguns aspectos antes relacionados à visão sobre o corpo. LOPES, E. F. Práticas corporais alternativas. Maringá: UniCesumar, 2019. De acordo […]
Questão 1 A origem da Biodança tem como uma das características principais a observação humana, a partir dela seu idealizador foi capaz de captar informações e trazer significados muito sensíveis que viabilizaram a construção de um espaço de troca profunda, trazendo nesta prática uma interlocução direta entre corpo e mente. LOPES, Erica. Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá […]
Questão 10 O momento mais notório da meditação ocorreu no Oriente, principalmente ao ser associado ao budismo e às tradições yogues. Contudo, ela também é encontrada no Taoísmo, Islamismo, Xamanismo e Cristianismo. A meditação é primórdio de tempos antigos e possui manifestações religiosas e espirituais que buscam maior proximidade com a divindade. LOPES, E. F. Práticas Corporais Alternativas. […]