Questão 4 Pedro é apaixonado por jardinagem. Frequentemente, ao chegar em sua casa, após uma longa jornada de trabalho, o mesmo se dedica a cuidar dos diversos tipos de plantas que possui em seu jardim. Contudo, após realizar todas as tarefas de jardinagem, reserva um tempo para visualizar o ritmo da movimentação dos galhos e […]
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Questão 3 Para que a Dança Escolar seja realmente uma ferramenta significativa no processo de aprendizagem e construção do conhecimento do aluno, é necessário que o professor de Educação Física esteja sempre planejando, capacitando-se, tenha uma metodologia atrativa e avalie de forma eficaz seus alunos. Fonte: LÓDE NUNES, Meire Aparecida. Fundamentos de Rítmica e Dança. Maringá: UniCesumar, […]
Questão 2 No final da Idade Média, a dança perde seu caráter de ritualismo e passa a ocupar importante papel nos eventos sociais da aristocracia. Essa dança ficou conhecida como Dança da Corte e deu origem, posteriormente, ao ballet clássico. Fonte: LÓDE NUNES, Meire Aparecida. Fundamentos de Rítmica e Dança. Maringá: UniCesumar, 2018. Sobre as características do […]
Questão 1 Independente da área de formação ou atuação do professor/profissional de Educação Física, é extremamente importante que, assim como no ensino dos outros conteúdos estruturantes da área, o ensino da dança deve ser pautado em um processo educativo. Fonte: NUNES, M.A.L. Fundamentos de Rítmica e Dança. Maringá: Unicesumar, 2019. De acordo com o contexto apresentado acima, […]
Questão 10 Para a mensuração e avaliação da flexibilidade, dispõe-se de uma variedade de testes. Esses procedimentos apresentam distintos métodos, protocolos, instrumentos e unidades de medida. Tais métodos de avaliação são classificados em testes adimensionais, testes angulares e testes lineares, de acordo com as unidades utilizadas na mensuração. Fonte: PEREZ, C. R.; SANTOS, A. P. […]
Questão 9 Dentre os métodos de avaliação da composição corporal, há aqueles aplicados em laboratórios especializados, como a hidrodensitometria e a pletismografia, por demandarem estrutura e equipamentos avançados, e outros passíveis de aplicação em diferentes contextos, como a bioimpedância elétrica e a mensuração das dobras cutâneas. Diante das distintas alternativas, cabe ao profissional de Educação […]
Questão 8 Ao longo do teste de Wingate, duas vias energéticas são requeridas e avaliadas. A primeira corresponde ao sistema de adenosina trifosfato-fosfocreatina (ATP-CP), que atua predominantemente entre 3 e 15 segundos de esforço máximo. A segunda refere-se à glicólise anaeróbica, responsável pela sustentação do esforço durante o restante da atividade de alta intensidade. Ambos […]
Questão 7 Os testes de campo voltados à avaliação da aptidão cardiorrespiratória apresentam diversas vantagens. Demandam menor qualificação técnica para sua aplicação e possuem baixo custo, exigindo pouco ou nenhum equipamento. Em geral, são considerados seguros em sua execução. Contudo é importante destacar que alguns testes, como a corrida de 1,5 milha realizada no menor tempo […]
Questão 6 De modo geral, a força muscular pode ser compreendida como a superação de dada resistência pela contração muscular. Ela é também a força ou o torque máximos que um músculo ou um grupo muscular pode gerar em velocidade específica ou determinada. E, enquanto capacidade física, ela pode se manifestar na forma de força absoluta, […]
Questão 5 Dois indivíduos foram submetidos ao teste de Cooper de 12 minutos, o qual permite estimar o consumo máximo de oxigênio (VO₂max), com base na distância percorrida, por meio da fórmula: VO₂max (ml/kg/min) = (Distância – 504) / 45. Nesse teste, um homem de 41 anos percorreu 2.050 metros, e uma mulher de 35 […]