Questão 5 Atualmente, além de um espaço adequado para a prática de exercícios físicos, uma academia oferece muitas outras atividades que visam complementar o serviço prestado, bem como satisfazer as necessidades de seus clientes. Essas atividades serem categorizadas, basicamente, em dois tipos: modalidades de exercícios físicos e atividades complementares. MATSUO, A. R.; IBA, F.L. Atividades de […]
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O termo wellness foi sugerido pelo americano Charles B. Corbin e surgiu em meio ao desenvolvimento das academias, quando estas passaram a assimilar um ideal de saúde e qualidade de vida, difundido fortem
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Questão 4 O termo wellness foi sugerido pelo americano Charles B. Corbin e surgiu em meio ao desenvolvimento das academias, quando estas passaram a assimilar um ideal de saúde e qualidade de vida, difundido fortemente a partir dos anos de 1970. MATSUO, A. R.; IBA, F.L. Atividades de academia. Maringá: Unicesumar, 2020. Com base no texto acima e nos […]
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O ciclismo indoor, que posteriormente começou a ser comercializado como spinning, utiliza a bicicleta de forma estacionária na realização das aulas para a reprodução do ciclismo realizado nas ruas.
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Questão 3 O ciclismo indoor, que posteriormente começou a ser comercializado como spinning, utiliza a bicicleta de forma estacionária na realização das aulas para a reprodução do ciclismo realizado nas ruas. MATSUO, Adriano Ruy ; IBA, Fábio Luiz. Atividades de Academia. Maringá- PR: Unicesumar, 2020 (adaptado). Sobre as características dessa modalidade, avalie as afirmações a seguir: I. Ao longo da aula, a cadência irá determinar a intensidade do […]
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Os métodos de treinamento orientam a organização dos componentes da carga, isto é, estabelecem a intensidade e o volume do treino, com base nos objetivos do treino e vias metabólicas a serem priorizadas. Desta forma, o tre
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Questão 2 Os métodos de treinamento orientam a organização dos componentes da carga, isto é, estabelecem a intensidade e o volume do treino, com base nos objetivos do treino e vias metabólicas a serem priorizadas. Desta forma, o treinamento está além de apenas selecionar os exercícios e padrões de movimentos a serem realizados. MATSUO, A. […]
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A frequência cardíaca é a medida fisiológica mais usada pelos pesquisadores, treinadores e atletas para o monitoramento da intensidade do exercício físico, pois se relaciona positivamente com o consumo do oxigênio
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Questão 1 A frequência cardíaca é a medida fisiológica mais usada pelos pesquisadores, treinadores e atletas para o monitoramento da intensidade do exercício físico, pois se relaciona positivamente com o consumo do oxigênio e permite um melhor controle do treinamento (MATSUO; IBA, 2020). MATSUO, Adriano Ruy, IBA, Fábio Luiz. Ginástica de Academia. Maringá – PR. Unicesumar, 2020 ( adaptado). Com base […]
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A roda de capoeira é um momento determinado para os capoeiristas, é o momento onde ocorre o jogo de capoeira e para isso, é necessário uma complexa organização em relação aos instrumentos, cantigas, organização da roda e do j
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Questão 10 A roda de capoeira é um momento determinado para os capoeiristas, é o momento onde ocorre o jogo de capoeira e para isso, é necessário uma complexa organização em relação aos instrumentos, cantigas, organização da roda e do jogo entre os praticantes. Ela representa não só um espaço, mas também um momento onde todos […]
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De acordo com Isayama e Gallardo (1998), o desenvolvimento motor tem sido utilizado ao longo do tempo para compreender diversos fatores relacionados ao desenvolvimento humano, sobretudo, o aspecto cognitivo, por isso,
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Questão 9 De acordo com Isayama e Gallardo (1998), o desenvolvimento motor tem sido utilizado ao longo do tempo para compreender diversos fatores relacionados ao desenvolvimento humano, sobretudo, o aspecto cognitivo, por isso, tornou-se objeto de muito estudo na Educação física. Uma linha de pesquisa dentro dessa temática é como as diversas formas de atividade […]
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Existem vários estilos e capoeira, não sabemos corretamente a origem da capoeira primitiva, se é brasileira ou africana. Porém, temos informações registradas que diversos estilos foram desenvolvidos no Brasil, e diante disso, cada
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Questão 8 Existem vários estilos e capoeira, não sabemos corretamente a origem da capoeira primitiva, se é brasileira ou africana. Porém, temos informações registradas que diversos estilos foram desenvolvidos no Brasil, e diante disso, cada estilo possui uma característica de jogo, movimentação e organização dos instrumentos na roda de capoeira, assim como há diversas formas […]
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Na prática da capoeira, sobretudo durante a roda, vários instrumentos são utilizados proporcionando um ritmo, alegria e entusiasmo para os jogadores, esses instrumentos são artesanais e a maioria dos componentes, são co
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Questão 7 Na prática da capoeira, sobretudo durante a roda, vários instrumentos são utilizados proporcionando um ritmo, alegria e entusiasmo para os jogadores, esses instrumentos são artesanais e a maioria dos componentes, são constituídos por materiais simples encontrados na natureza. Estes instrumentos são muito importantes para o andamento da roda, além de chamar atenção daqueles […]
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Existem inúmeros gestos técnicos que são aplicados durante a prática da capoeira e para facilitar a compreensão, os movimentos são divididos em diversas categorias de acordo com a função executa durante a roda, assi
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Questão 6 Existem inúmeros gestos técnicos que são aplicados durante a prática da capoeira e para facilitar a compreensão, os movimentos são divididos em diversas categorias de acordo com a função executa durante a roda, assim, temos os movimentos da ginga, movimentos ofensivos que são subdivididos em traumatizantes e desequilibrantes, movimentos defensivos e floreios. Fonte: […]