A palavra Ayurveda é um termo sânscrito que significa “ciência da vida”. Ayu significa “vida” (ou “modo diário de vida”) e Veda significa “conhecimento”. É a ciência médica mais antiga do mundo, originada na Índia há cerca de 5.000 anos. Ela ajuda a pessoa sadia a manter a saúde, e a pessoa doente a recuperá-la. É uma ciência da vida curadora. A prática da Ayurveda é indicada para promover o bem-estar, a saúde e o desenvolvimento criativo do ser humano. Sua teoria provém dos cinco elementos (ar, espaço, água, terra e fogo) que formam todas as coisas existentes do universo, inclusive o corpo humano. A quantidade de elementos que cada indivíduo possui no corpo caracteriza um biótipo energético ou perfil biológico chamado dosha. A palavra dosha, também de origem sânscrita, pode ser traduzida de modo aproximado como “marca”, “tipo”. Considera-se que, no âmago da medicina Ayurveda, está o conceito dos três doshas: Vata, que acumula em maior quantidade os elementos ar e espaço, Pitta, com o elemento fogo predominante e Kapha, onde preponderam os elementos água e terra. Esta teoria, chamada tridosha, sugere que doshas Vata, Pitta e Kapha em desequilíbrio no corpo causam doenças. Detectados estes desequilíbrios, as causas das doenças são então tratadas e não meramente os seus sintomas

A palavra Ayurveda é um termo sânscrito que significa “ciência da vida”. Ayu significa “vida” (ou “modo diário de vida”) e Veda significa “conhecimento”. É a ciência médica mais antiga do mundo, originada na Índia há cerca de 5.000 anos. Ela ajuda a pessoa sadia a manter a saúde, e a pessoa doente a recuperá-la. É uma ciência da vida curadora. A prática da Ayurveda é indicada para promover o bem-estar, a saúde e o desenvolvimento criativo do ser humano. Sua teoria provém dos cinco elementos (ar, espaço, água, terra e fogo) que formam todas as coisas existentes do universo, inclusive o corpo humano. A quantidade de elementos que cada indivíduo possui no corpo caracteriza um biótipo energético ou perfil biológico chamado dosha. A palavra dosha, também de origem sânscrita, pode ser traduzida de modo aproximado como “marca”, “tipo”. Considera-se que, no âmago da medicina Ayurveda, está o conceito dos três doshas: Vata, que acumula em maior quantidade os elementos ar e espaço, Pitta, com o elemento fogo predominante e Kapha, onde preponderam os elementos água e terra. Esta teoria, chamada tridosha, sugere que doshas Vata, Pitta e Kapha em desequilíbrio no corpo causam doenças. Detectados estes desequilíbrios, as causas das doenças são então tratadas e não meramente os seus sintomas.

Fonte: MENEGGUZZI, Pauline et al. Massagem Ayurvédica Abhyanga na Melhora da Qualidade de Vida, Dor e Depressão em Portadores de Fibromialgia. Revista Brasileira de Terapias e Saúde, v. 1, n. 2, p. 65-74, 2011. Disponível em: <https://revistadeterapiasesaude.org/?jet_download=364>. Acesso em: 21 abr. 2024.

ATIVIDADE PROPOSTA:

Dentro dos preceitos da medicina Ayurvédica, inúmeros fatores como estresse familiar, no trabalho e social, traumas emocionais, alimentação inadequada, distúrbios do sono, traumas físicos e excessos em geral contribuem para o desenvolvimento de doenças. Neste sentido, acesse o artigo cientifico intitulado: “ Massagem Ayurvédica Abhyanga na Melhora da Qualidade de Vida, Dor e Depressão em Portadores de Fibromialgia”, presente na pasta de materiais da disciplina, e desenvolva um breve texto que possa evidenciar a correlação dos sintomas de dor relacionados a fibromialgia e o desequilíbrio dos doshas.

Você pode inclusive utilizar exemplos do artigo e do seu livro da disciplina para ilustrar e exemplificar sua resposta. (Seu texto deverá conter de 6 a 10 linhas)​.

Boa atividade!

ORIENTAÇÕES IMPORTANTES:

– Assista ao vídeo explicativo gravado pela Professora da disciplina, com orientações para a realização da Atividade de Estudo 1.

–  Descreva com suas próprias palavras (não será permitido cópias do livro ou sites).​

–  Muita atenção ao clicar em finalizar, pois sua atividade será finalizada/enviada ao sistema e não será possível respondê-la novamente.​

ATENÇÃO: Para responder a Atividade, orientamos que digite a sua resposta primeiramente em um arquivo WORD em seu computador (pois caso digite direto na caixa de texto, no ambiente Studeo, pode acontecer de expirar o tempo e perder todo seu texto), depois disso, copie e cole o mesmo na caixa de resposta a seguir.