Com base no enunciado acima e nas informações apresentadas no artigo científico “Meditação e seus Benefícios na Promoção da Saúde”, disponível na pasta “Materiais Extras” da disciplina, responda as questões a seguir: a) Explique como a meditação pode ser caracterizada e como as religiões divulgam sobre o treino mental em conjunto com a meditação?
Com base no enunciado acima e nas informações apresentadas no artigo científico “Meditação e seus Benefícios na Promoção da Saúde”, disponível na pasta “Materiais Extras” da disciplina, responda as questões a seguir:
- a) Explique como a meditação pode ser caracterizada e como as religiões divulgam sobre o treino mental em conjunto com a meditação?
- b) Descreva o que ocorre com níveis avançados de concentração através da meditação.
- c) O artigo disponibilizado na disciplina, cita que os monges budistas descrevem que a prática de mindfulness pode alterar significativamente a experiência subjetiva à dor. Explique como o artigo descreve esta percepção.
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